مصباحتغذيةفوائدفوائد قشر القهوة للكرش

فوائد قشر القهوة للكرش

فوائد قشر القهوة للكرش

فوائد قشر القهوة للكرش مفيدة جدا وقد لا يعرف عنها الكثيرون، وخلال “مصباح” سوف نتعرف عليها معا خلال السطور القليلة القادمة.

قشر القهوة

يُعرف عن قشر القهوة أنه مُفيد جدا في حالة التخسيس وخسارة الوزن الزائد بالجسم وقشر القهوة هو عبارة عن الطبقة الخارجية التي تكون في هيئة غُلاف لحبوب البن، ناهيك عن التخسيس فإن فوائد قشرة القهوة أيضا لها فوائد أخري طبية وعلاجية.

 

فوائد قشر القهوة للكرش

فوائد قشرة القهوة للكرش كثيرة ومُختلفة مثل:

  • يُساعد قشرة القهوة في إنزال الوزن والقضاء تماماً علي الدهون الكثيرة خاصة في منطقة الكرش.
  • يعمل أيضاً علي شد الجسم ونحته خاصة منطقة البطل بطريقة جميلة.
  • بالنسبة للمرأة يعمل علي مُساعدتها علي التخلص من الدم الفاسد أثناء الدورة الشهرية والنفاس، وبالتالي يعود الرحم إلي شكله الطبيعي وحالته الطبيعية، وبالتالي هذا يمنح المرأة شكل بطن أفضل، بالإضافة إلي أنه يُساعد علي تخسيس البطن في حالة ما بعد الولادة.
  • يعمل علي تنقية الدم في الجسم من السموم والفضلات.
  • يقوم بإذابة الدهون ويعمل علي تسريع عملية الأيض، حيثُ يزيد نسبة إفراز العصارة الهضمية، مما يمنع تراكم الدهون الكثيرة في منطقة الكرش.
إقرأ أيضا:  فوائد نبات السعد

استخدام قشر القهوة للتخلص من منطقة الكرش

 

  • المشروب الأولي للتخلص من الكرش:

  1. نقوم بخلط مقدار ملعقة واحدة من الشاي الأخضر.
  2. مع ملعقتين من قشر القهوة مُضاف إليهم ملعقة واحدة من المرمرية.
  3. ونقوم بوضع هذه المكونات في ثيرموس القهوة.
  4. ثم نقوم بإضافة ماء مغلي إليهم.
  5. يتم تناول هذا المشروب علي مدار اليوم، وخصوصا بعد تناول وجبه الإفطار في الصباح.

 

  • المشروب الثاني للتخلص من الكرش:

  1. نقوم بخلط معلقتين كبار من قشر القهوة مع ملعقة كبيرة من برش الزنجبيل الفريش.
  2. نُضيف إليهم ملعقة كبيرة من الهيل المطحون.
  3. نقوم بوضع المكونات السابقة في ثيرموس القهوة.
  4. نقوم بإضافة الماء المغلي إلي جميع المكونات.
  5. نتناول هذا المشروب يوميا بعد وجبة الإفطار في الصباح.
  • المشروب الثالث للتخلص من الكرش:

  1. نقوم بإضافة ملعقة من البابونج.
  2. نُضيف إلي البابونج ملعقتين كبيرتين من قشر القهوة المطحون.
  3. نقوم بإضافة ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر إلي المكونات السابقة.
  4. نضعهم جميعا في ثيرموس القهوة.
  5. نقوم بإضافة الماء المغلي إلي المكونات ونتناول من هذا المشروب يوميا، وخاصة قبل الذهاب إلي النوم.
السابق
طريقة عمل معمول التمر الهش بالصور
التالي
فوائد قراءة القران في الفجر

اترك تعليقاً