مصباحصحةعلاجعلاج مرض هشاشة العظام

علاج مرض هشاشة العظام

هشاشة العظام

هشاشةّ العظام مرض يصيب كافة الفئات العمرية وعلى وجه الخصوص النساء منهم, ويعتبر المرض يؤدي إلى الموت إذا أُصاب به الرجال, وكذلك قد يؤدي للشيخوخة المبكرة للغاية عند النساء, وأصحاب المرض معرضون طوال الوقت للكسور في الجسم بسبب ضعف العظام, والمرض غير قابل للعلاج نهائياً, ولكن يمكن الوقاية منه.

لم يتوصل العلماء  إلى علاج مرض هشاشة العظام حتى وقتنا الحاليّ, ولكنه ضمن مسودةّ العلماء.

أسباب مرض هشاشة العظام:

لم يتوصل العلماء إلى سبب صريح وواضح حول مرض هشاشة العِظام, ولكن من العوامل الواضحة والصريحة وكذلك المعلومة؛ هي أن العظام عندما لا تتزود بالكالسيوم والمعادن المطلوبة لبناء العظام قد تتعرض إلى التحطم وتعويض إحتياج الجسم من العظام والكالسيوم المترسب في العظام, ويمكن الوقاية من المرض عبر إتباع الإرشادات الخاصة بالطبيب.

  • التقدم في العمرّ: كتلةّ العظام تنخفض بعد سن الثلاثين, وكلما تقدمنا في السن تزداد إحتمالية الإصابة بمرض هشاشة العظام, والرجال يخسرون نسبة أكبر من العظام مع التقدم في السن, وفي سن 65 تنخفض كثافة العظام عند الرجال مثل النساء.
  • إنخفاض نسبة التستوستيرون: من المعلوم أن نسبة التستوستيرون عند الرجال هي المسئولة عن التحكم في أغلب خصائص الجسم, ومنها الوقاية من هشاشة العظام والأسنان.
  • مرض الأمراض المزمنة: قد تكون هشاشة العظام ناتجة عن الأمراض المزمنة كالسُكريّ, أو ضغط الدم, ومن الهام التخلص من المشكلات أو المضاعفات الناتجة عن هذه الأمراض حتى لا تؤدي في المستقبل إلى هشاشة العظام.
إقرأ أيضا:  معلومات عن حبوب دايمت

أعراض مرض هشاشة العظام :

مرض هشاشة العظام يدعى”المرض الصامت” بسبب عدم وجود أعراض مسبقة الحدوث في المراحل الأولى منه, وأعراض هشاشة العظام في الغالب تتضح في المراحل المتقدمة منه, ومن اعراض مرض هشاشة العظام الشائعة:

  • ألمّ أو كسور في العمود الفقري أو الفخذ.
  • ألم في أسفل الظهر.
  • خسارة الوزن سريعاً.
  • شحوب الوجه وظهور تجاعيد.

علاج مرض هشاشة العظام:

هشاشةّ العظام ليس لها علاج في الوقت الحاليّ, ولكن يمكن الوقاية من المرض, وذلك عبر اتباع نظام حياتيّ صحيّ:

  • عدم الكسل والنشاط الدائم عبر التمارين الرياضية.
  • تناول الأطعمة الصحية في أنظمة غذائية منتظمة.
  • عدم تناول المواد الكحولية أو الألوان الصناعية والسكريات.
  • تجنب التدخين والإمتناع عنه قدرّ الإمكان.
  • ممارسة تمارين الجري أو كمال الأجسام لتقوية العظام.
  • المتابعة مع طبيب متخصص على المدى الطويل .
السابق
طريقة تحميل فديوهات من اليوتيوب
التالي
المشاكل الصحية عند الأطفال الخدج

اترك تعليقاً