التخطي إلى المحتوى

الكركم وهو بهار أصفر مع خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة قوية. ويمكن استخدامه في شكل
مسحوق أو الجذر أو كمكمل غذائي.
ودرس الباحثون استخدام الكركم في منع وإدارة عدد من الشروط، وخاصة تلك التي تنطوي على الالتهاب.
وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن الكركم قد يساعد في تخفيف مرض الصدفية وغيرها من حالات الالتهابات
المرتبطة الجلد.
يعتبر الكركم عموما آمنة بالنسبة لمعظم الناس، ولكن هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتهالبعض
الأشخاص الذين يعانون من أمراض المرارة ، على سبيل المثال، يجب عدم استخدام مكملات الكركم
لأنها قد تتفاقم الحالة. الجرعات العالية الكركم لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن يسبب الغثيان والإسهال.
يجب استخدام مكملات الكركم لعلاج الصدفية أولا استشارة الطبيب للتأكد من أنها لا تتداخل مع الأدوية المستخدمة.

هل ممكن علاج الصدفية بالكركم؟

دراسة نشرتها مجلة البحوث الدوائية بحثت الفائدة المرجوة من إعداد موضعي من الكركم لعلاج الصدفية.
بعد تسعة أسابيع من تطبيق إعداد الكركم، لاحظ المشاركون تحسنا ملحوظا في الأعراض وتقليل الإصابات.
اقترحت دراسة حديثة أن الخصائص المضادة للالتهابات من الكركم قد يكون لها دور في علاج الصدفية.
دراسة أخرى نشرتها مجلة الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية فحص تأثير الكركمين عن طريق الفم
على الصدفية وخلص الباحثون إلى أن الملحق هو بالتأكيد أفضل من العلاج الوهمي في السيطرة على الأعراض.

إقرأ أيضا:  علاج مرض الدرن في العظام

الفوائد الصحية من الكركم

  • الاكتئاب ارتبط إلى “التهاب وقد وجدت بعض الدراسات أن الكركمين الموجود في الكركم يمكن أن يخفف
    الاكتئاب في بعض الحالات. ويعتقد الباحثون أن هناك آلية إضافية وراء الآثار المحتملة لالكركم على ‘المزاج
    وعلى الرغم من أن الآلية لا تزال غير معروفة.
  • قد يكون الكركمين مركبا في الكركم مفيد أيضا لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي . يمكن للمريض استخدام
    مرهم يحتوي على الكركمين أو المكملات الغذائية التي تساعد على إدارة التورم والألم الذي يصاحب هذا الاضطراب.
  • بعض الأبحاث تشير إلى أن الكركمين يمكن أن تساعد في الحفاظ على التوازن في مستويات السكر
    في الدم وإدارة مرض السكري من النوع 2 والصورة وجنبا إلى جنب مع تغيير نمط الحياة.
  • وقد أثبت الكركم أيضا أن تكون مفيدة لعلاج تخثر الأوعية الدموية تقليل التخثر.
  • يجب عدم استخدام الكركم كبديل عن الأدوية الموصوفة ويجب عليك استشارة الطبيب.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *