التخطي إلى المحتوى

قد يحدث ازدخام في الوقت والمواعيد لديكِ انتِ وزوجك وحينها لا تستطيعين تحضير طعام يحتاج الى وقت كبير في اعداده، وفي هذهِ المواقف لا يصلح لكِ سوى عمل الاطعمة الخفيفة والسهلة التي تمكنك من القيام بتحضير وجبة شهية لكِ ولزوجك وفي نفس الوقت سريعة لضيق الوقت بسبب العمل او الذهاب لمناسبةٍ ما،لهذا نقدم لكِ اكلات سريعة تستطيعين تحضيرها في اي وقت

اكلات سريعة

اكلات سريعة يمكن تحضيرها في اي وقت

  • طبق محشي الفلفل باللحمة المفرومة
  • مكونات الطبق
  • نصف كيلو لحمة مفرومة
  • ملعقتان زيت زيتون
  • فصان من الثوم المهروس
  • بصلة واحدة مقطعة
  • ثمرتان من البطاطا الحلوة
  • نصف كوب من عصير طماطم
  • نصف ملعقة من الشطة
  • نصف ملعقة فلفل مع ملح
  • ملعقتان بقدونس مفرومة
  • ثمرتان فلفل الوان
اكلات سريعة

طريقة التحضير

حضري وعاء وضعي فيه البصل وزيت الزيتون وضعيهم على النار وقلبي جيداً الى ان يذبل البصل ثم اسكبي عليهم الثوم وواصلي التقليب ثم ضعي اللحمة المفرومة وقلبيها معهم الى ان يتم تفكيك الكتل للحم مع المكونات ومنثم غطيهم بغطاء محكم واتركيهم على النار لمدة عشرة دقائق وقلبي بينالحين والآخر ثم اضيفي كمية من الماء لكي لا يحترق اللحم المفروم، بعد ذلك اضيفي مكعبات البطاطا وقلبيها ثم عصير الطماطم مع الفلفل والملح وقلبي وبعد ذلك ارفعيهم من على النار ثم ادهني الصينية بزيت الزيتون وضعي الفلفل فيها وبعد ذلك ضعي الحشو الذي قمنا بتسخينه على النار فيها ثم ضعيها في الفرن لمدة نصف ساعة وبعد ذلك اخرجيها وزينيها بالبقدونس.

إقرأ أيضا:  طريقة عمل البيض الاسكتلندي بالفرن

طبق لفائف اللانشون البقري

المكونات

  • عدد اربعة ارغفة من الخبز الابيض .
  • عدد 8 شرائح لانشون بقري .
  • 4 شرائح من الجبنة الصفراء .
  • 4 وحدات من الجبنة المثلثات .
  • ثمرة واحدة من الطماطم .
  • ربع كوب صوص ليمون وصوص رانش .
اكلات سريعة

.

طريقة التحضير

نقوم بفرد الخبز ثم نضع فوقه الصوص وبعد ذلك شرائح اللانشون البقري ثم الجبنة الصفراء ثم نفرد مثلث الجبنة ونضع فوقه شريحة من الطماطم وبعد ذلك نقوم بلف رغيف الخبز على هيئة اسطوانة ونغرس فيه عود خشبي في المنتصف لكي يتم تثبيته كساندويتش ونقدمه.

ساندويتشات زبدة بالفول السوداني

المكونات

  • اربعة شرائح توست
  • ملعقتان زبدة فول سوداني
  • ثمرتان من الموز
  • ملعقة شيكولاته رقائق
اكلات سريعة

طريقة التحضير

نقوم بفرد ملعقة زبدة فول سوداني على شريحة واحدة من الخبز ثم نقطع عليها موز ونرصه على الزبدة، بعد ذلك نرش الشيكولاته فوق الموز ونضع طبقة ثانية من الخبز لكي نغلق بها الساندويتش ومن ثم نضع الساندويتشات في صينية ونضعها في الفرن لمدة دقيقتان ونخرجه وبهذا يصبح الخبز مقرمش.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *